Panik Atak Nedir?

Panik atağın ne olduğunu en kısa şekli ile ifade edecek olursaki panik atak; kişinin yaşamış olduğu korku veya kaygının giderek aşırı düzeylere yükselmesi ile geçirmiş olduğu nöbetler sonucu oluşan pskilojik bir rahatsızlıktır. Panik atak konusunda belirtilmesi gereken en önemli noktada ortda mevcut olan herhangi bir somut tehlike veya bir olay yokken, kişinin o olay veya tehlikeye karşı çok yoğun bir korku veya endişe hissetmesidir.

Panik Atak Neden Olur?

Panik atak, kişileri sürekli sorun yaptığı veya endişe duyduğu konuların hatırlatılmasıyla veya akıllarına gelmesi ile tetikleyici bir faktörün sonucunda oluşabileceği gibi, hiçbir uyaran yokken de kendiliğinden ortaya çıkabilmektedir. Bu panik atak nöbetleri sırasında kişilerin ellerinde olmadan yaşadıkları aşırı kaygı veya korku sonucu vücutlarında fizyolojik tepkiler oluşur.

Terleme, kalp çarpıntısı, nefes almada güçlük, boğuluyormuş hissi, titreme ve kasılma başlıca panik nöbeti belirtileridir. Panik atak geçiren kişiyi, yaşamış olduğu bu fizyolojik nedenlerden dolayı ölüm korkusu da sarabilir. Fakat bu noktada mutlaka bilinmeldir ki panik nöbetleri genel olarak 15-30 dakika arası sürer ve panik atak, kişiyi asla öldürmez.

Panik Bozukluğun Tedavisi Mümkün Müdür?

Panik atak, psikolojik bir rahatsızlıktır ve bu rahatsızlık birçok faktöre bağlı olarak pek çok insanda kendini gösterebilir. Bu faktörler kişinin kendi iç dünyası veya kişilik yapısından kaynaklandığı gibi, kullanmış olduğu ilaçlar, yaşam tarzı, daha öncesinde yaşamış olduğu travmalar ve yahut da genetik faktörler gibi değişik nedenlerden de kaynaklanabilir. Bu doğrultuda tabi ki de bu panik bozukluğun çeşitli tedavi yöntemleri bulunur. Panik bozukluğun tedavsinde en önemli faktör ise panik atak durumunu yaşayan kişinin bizzat kendisidir. Çünkü bu psikoloji bir rahatsızlıktır ve bu noktada kişinin stresle baş edebilmeyi öğrenmesi ve otokontrolünü sağlayabilmesi iyileşme sürecindeki en önemli ve büyük bir adım olacaktır. Fakat bu rahatsızlığın tedavisi için öncelikle mutlaka uzman psikyatrilerle görüşülürek teşhis konulması gereklidir. Medyum Ermiş Hoca

Bu bozukluğun tedavisi için uzmanlar ilaç tedavisini de gerekli görebilirler, çünkü panik atak her ne kadar psikolojik bir rahatsızlık olsa da yaşayan kişi de fizyolojik etkenler de gösterebilir ve bu nedenl vücudun ve beynin işleyiş yapısı bozularak salgılanan hormonlar yetersiz kalabilir veya fazla gelebilir. Panik atak yaşayan kişilerin özellikle, mutluluk hormonu denilen ve tıp literatüründe ”oksitosin” olarak adlandırılan hormonun  yeterli düzeyde salgılanamadığı tespit edilmiştir.

Bu nedenle bu rahatsızlığın tedavisi doğrultusunda en etkili yol; kişinin uzman kişilere başvurarak gerekli görüldüğü takdirde ilaç tedavisi alması ve yine bu alanda uzman kişilerle düzenli aralıklarla yapacağı terapi yöntemlerini ilaç tedavisi ile birlikte götürebilmesidir. Bu durumda asla unutulmamlıdır ki; panik atak yaşayan kişiler için en önemli şey ”anlaşılabilmektir”. Bu nedenle panik bozukluk yaşayan kişilerin bu rahatsızlıklarından en kısa sürede kurtulmaları yakın çevresi ve ailesine de bağlıdır. Bu nedenle panik atak yaşayan kişilere tedavi süresince en iyi gelecek şey yakınları tarafından bu konuda anlaşılabilmek olacaktır.

Kaynak: http://www.medyumermishoca.com/

Bir Cevap Yazın